Empresas

El método del salami para curar la procrastinación

Proverb "Procrastination is the thief of time" written on a blac

Si arrancar cada día te toma demasiado, y evitas en la medida que te es posible hacer lo que deberías cumplir, entonces es tiempo de aplicar el Método del Salamí para evitar la procrastinación.

El método del Salami

Objetivo: disminuir la dilación en el cumplimiento de tus tareas al permitirte sentir que estás haciendo logros.

Este método se basa en la forma en que se come el salami: una rebanada a la vez. En él, se hace una etapa de cada proyecto a la vez.

Para entenderlo, piensa en la forma que tus profesores te recomiendan escribir un informe:

Primero, averigua sobre qué debes escribir

Segundo, recolecta la información para hacerlo

Tercero, organiza la información recolectada

Cuarto, siéntate a escribir

La mayoría de las personas que procrastinan lo hacen por que no saben en dónde comenzar  trabajar ni qué deben hacer. La organización es un paso elemental para lograr el cumplimiento de las tareas.

El segundo problema al que se enfrentan es a la noción de que tienen una enorme carga de trabajo por hacer. Por ello, te sugerimos que vayas de rebanada en rebanada.

De etapa en etapa, concédete un descanso. Procura que cada una de las etapas planificadas suponga la misma carga de trabajo y dure lo mismo, para dar un ritmo a tu jornada.